Introductie en mini-sessies
Breema® is speels, voedend en natuurlijk. Het is een universele methode voor bewustzijns-ontwikkeling, afkomstig uit California en tegelijkertijd ook geworteld in eeuwenoude tradities uit het (Midden-)Oosten. Meditatie, lichaamswerk en zelf-onderzoek gaan bij Breema op een harmonieuze wijze hand in hand.
De bijeenkomst begint met een meditatie en daarna een demonstratie. Na een korte les worden er mini-sessies van ca. 5 minuten gegeven. We sluiten de avond ook weer met een meditatie af.
Demonstratie Alleen al het kijken naar Breema bodywork kan een inzichtgevende belevenis zijn. Je wordt uitgenodigd om op een actieve en aandachtige manier erbij te zijn. Door te weten dat je kijkt, terwijl je kijkt. Door je lichaamshouding te ervaren, terwijl je zit. Korte les We doen tijdens de les ca. 5–6 Zelf-Breema's en een eenvoudige partneroefening. Je wordt uitgenodigd om dichtbij je actuele ervaring te blijven, door je aandacht consequent met je lichaam te verbinden, keer op keer. Mini-sessie Ook als je wordt aangeraakt en bewogen bij een mini-sessie, kan je met je aandacht spelen. En ontdekken wat er te beleven valt, niet alleen van buiten maar vooral van binnen. Een mooi begin van een wakker leven! Breema® is voor mensen die wakker door het leven willen gaan. Die oprecht meer deel willen hebben aan hun eigen ervaringen. Die willen proeven en willen wéten dat ze leven. Die niet langer volautomatisch over deze planeet willen hollen. Die graag meer vrijheid willen ervaren en wat los willen komen van hun conditioneringen. Die simpelweg meer bewustzijn willen integreren in hun alledaagse activiteiten. Laat je inspireren en wees van harte welkom! Informatie
Dag: Vrijdagavond 11 januari 2019 Tijd: 18.30-20.30 uur. GRATIS Locatie: Colenbranderstraat 10, Arnhem. Graag aanmelden als je erbij wilt zijn. Als je graag meer wilt weten over Breema, kijk dan hier. Voor Breema-activiteiten klik op Agenda. |
'Ik was ontroerd. Het raakte me in mijn hart. Breema® is iets wat ik nooit eerder heb gezien, en toch was het zó vertrouwd.'
|