Maak Meer Ruimte
  • Home
    • HSP
  • Aanbod
    • Mindfulness >
      • 8-weekse MBCT-training
      • Open Avond
      • Ervaringen
    • Breema® >
      • Workshopmiddag >
        • Demonstratie en mini-sessies
      • Zelf-Breema les
      • Breema sessie
      • Ervaringen
  • Blog
    • Inspiratie
  • Over Lidwien
    • Opleidingen
    • Visie
  • Contact

...in je hoofd en lichaam

Over Lidwien


Via Maak Meer Ruimte nodig ik gevoelige types uit, om meer ruimte in- en voor zichzelf te maken. Dan wordt leven gemakkelijker, meer vervullend en dus leuker!

Mijn rugzakje
​Al rennend en mezelf vergetend heb ik in mijn leven ontdekt, dat dit onherroepelijk tot uitputting moest leiden. En verder eigenlijk tot helemaal niets, behalve tot het inzicht dat ik het anders moest aanpakken.
In 2000 knalde ik in vliegende vaart een burn-out in. Het duurde 3 jaar voor ik de boel weer wat had rechtgetrokken. Pijnlijk en tegelijk een onmisbare levensles.
Gaandeweg leerde ik hoe belangrijk het is, om innerlijke balans te vinden én te behouden. Dat gaat niet vanzelf. Het vraagt om een actieve houding, dag in dag uit, waarin je jezelf leert kennen én accepteren. Keer op keer. Met de aandacht terug naar het lichaam, wat ervaren en gevoeld wordt, nu. Naar ontspanning, zachtheid en vriendelijkheid, nu. Naar leven in dit moment, precies zoals het is, nu. 
In 2007 kreeg ik een zoon en paste ik het geleerde in de praktijk toe. Consequent. Het moederschap heeft me doen laten inzien, dat als ik goed voor mezelf zorg, ik ook voor mijn kind kan zorgen vanuit overvloed en vanuit het beste deel van mezelf. Dat deel wat aanwezig is, nu.


Mijn missie
Sinds 2004 nodig ik anderen uit, om met aandacht te leven. Om zichzelf te leren kennen: met vriendelijkheid te kijken naar conditioneringen en zich te openen voor het ervaren van hun pure essentie. Om vanuit overvloed met anderen en de wereld in contact te treden. Om een vervullend leven te leiden, onafhankelijk van de situatie.


Mijn kwaliteiten
Ik werk vanuit passie voor leven, verbinding met mezelf en vanuit wezenlijke interesse in jou. Ik ben op mijn gemak met mijzelf en heb een gezonde dosis zelf-relativering. Daarvan kun jij leren om geduldig en liefdevol met jezelf en je beperkingen als mens om te gaan. Dit komt al je relaties ten goede.
Ik sta naast jou in je unieke proces om innerlijke balans te vinden en te behouden, op een heldere en gelijkwaardige manier. In het (meditatieve) bodywork heb ik een zachte én stevige hand. Veiligheid en geborgenheid kenmerken mijn sessies en lessen.
Picture

Picture
Lesgeven is voor mij een (h)eerlijke manier om stilte en verbinding te ervaren. Breema inspireert me om authentiek te zijn. Van daaruit geef ik les.

Proudly powered by Weebly
  • Home
    • HSP
  • Aanbod
    • Mindfulness >
      • 8-weekse MBCT-training
      • Open Avond
      • Ervaringen
    • Breema® >
      • Workshopmiddag >
        • Demonstratie en mini-sessies
      • Zelf-Breema les
      • Breema sessie
      • Ervaringen
  • Blog
    • Inspiratie
  • Over Lidwien
    • Opleidingen
    • Visie
  • Contact